52sun.com:女人尿液发黄的原因具体有哪些

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平时排尿的时候,可能不会频繁地注意尿液的颜色。但是如果尿液发黄甚至已经特别黄的时候,就要多加注意。因为引起尿液发黄的原因很多,具体有哪些呢?

  平日里女人们排尿的时候,也许不会频繁注意尿液的颜色,但是当发现尿液特别黄的时候,心中还是会有一丝疑问的。女人们要记住了,导致尿液发黄的可能性非常多,比如说可能是生病了,这个时候就要尽早去检查,查出疾病以后,才能更好地帮助身体治疗

  女人的尿液发黄有这几个原因

  1、吃多了带色素的食物

  生活中不少食物都带有天然的色素,比如说胡萝卜、南瓜等,一次性吃太多,或者说长期不间断食用的话,也会造成你的尿液变黄。当然,这种现象致使暂时的,一般多喝开水就会慢慢还原的。或者说,减少此类食物的摄入,也是可以的。

  2、上火

  一些女人偏爱辛辣的口味的食物,每天吃的东西都要加辣,而且平日里多半选择吃肉,很少吃蔬菜。这样的饮食是非常不合理的。整日里吃辣的话,很容易导致身体上火的,因为辛辣食物吃多了,会导致身体内阴阳不平衡。其中,上火了以后排出的尿液就会发黄了。

  记住了,如果同时出现了牙龈疼痛、牙疼、嘴角生泡等症状的话,一般为发炎上火了。想要改善因为上火所致的尿液发黄问题的话,建议多吃蔬菜和水果、少吃辛辣的、油炸类等火气大的食物。

  3、炎症

  一些女人们在同房以后,再排尿的时候,会闻到尿液中有难闻的气味。如果是这种情况的话,有很大的可能性是因为生殖系统疾病引起的,其中妇科炎症最为常见。当然,除了是因为疾病问题之外,还可能是避孕套引起的。所以说,需要注意一下。

  4、压力太大

  女人们要记住,如果心理过于紧张的话,也是会造成尿液发黄问题的。因为当人过度紧张,或者是生气的时候,身体会产生大量的毒素,这种通过肾脏的过滤,从而产生黄色的尿液。这样子,不管是对肝肾还是其他器官,都是有损伤的。

  所以说,平日里要懂得释放压力, 避免自己长期处于紧张、压抑的状态。比如说要开朗一点,别太怕事,适当和人交流,慢慢改掉自己内向,和人说话紧张的问题。此外,多出走一走,这样子心情会得到放松,整天神清气爽,自然不容易生病。

  当然除了这些之外,平日里还要喝水,不然的话,尿液也容易变黄。尤其是在运动过后,或是在阳光下待得比较久的时候,必须要多补充水分。

  女人日常排尿注意事项

  1、察看尿液的颜色

  当身体出现问题的时候,会有一些症状出现,比如说尿液颜色变黄。所以说,你每天喝的水不少,也没有吃大量的含有天然色素的食物时,却发现尿液非常黄,那么就要考虑是生病了,如果观察了好几天,尿黄问题没有得到改善的话,就要去检查了。

  2、闻尿味

  当你排完尿液之后,闻到一股很浓得臭味的话,首先要想一下自己有没有吃比较重口味的食物,或者说气味比较重的食物,比如说香菇、大蒜等等,如果有的话,或许是吃了这些食物导致的。隔个几天再关注一下,如果还有臭味就要去检查了。

  如果你并没有吃大蒜等味道重的食物时,却发现尿液很臭而且很黄的话,就要注意了,这是生病的症状,需要及时检查。

(责任编辑:张淑兰)

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